1.研究目的
1.1通过开展阳光体育与开展大课间体育活动实验及其效果实践、总结，创编出具有本校特色的趣味性、安全性、实用性的活动内容、形式，开发出新的体育课程资源。
1.2使体育教师观念更新，并促进体育教师专业发展；
1.3使学生学会并掌握一到两项健身方法，养成锻炼身体的习惯；使学生身心得到调节，提高学习效率，还学生一个美好，快乐的中学时代和—个健康的体魄。
1.4通过开展阳光体育与开展大课间体育活动将有助于学生树立在生活中进行健康体育的观念；有利于推动学校德育工作的开展；有利于培养学生的创新精神和实践能力；有利于促使体育教师良性发展；有利于校本课程的开发。
2.研究方法
2.1文献研究法
通过查阅书籍和上网查阅相关资料，分析国内开展阳光体育活动和开展大课间体育活动的相关资料借鉴相关研究成果。
2.2调查研究法
通过组织各年级学生进行阳光体育活动和大课间的问卷调查，统计学生对开展阳光体育与大课间体育活动的兴趣、爱好等，并制定相关的活动策略。
2.3、观察法
通过观察学生参加阳光体育活动和课间体育活动习惯、方法、内容，来了解学生体育态度、意识、兴趣，记载和分析观察结果为撰写本论文积累资料。
2.4行动研究法
研究就是探索，而行动就是参与。通过这种动态的方法，不断修改研究假设，更改研究思路，以适应不断变化的新情况，新问题。
2.5经验总结法
推广成功经验，修正失败教训。
3.研究原则
3.1科学性原则
安排项目要符合学生的年龄特点和生理变化规律。
3.2趣味性原则
趣味性是游戏的根本所在，也是吸引学生参加必备条件。同时也是体育游戏的基本特征，如果体育游戏没有趣味性，那么就是单纯的训练，而不是体育游戏了，也就从根本上失去了对学生的吸引。游戏的趣味性越浓，对学生的吸引力就越大，使学生在情趣盎然的玩中身心得到锻炼，情操得到陶冶，智力得到发展。只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉积极地进行体育锻炼。
3.3教育性原则
开展阳光体育与大课间体育活动，不仅具有锻炼身体的价值，而且对学生的思想品质、意志品质等有积极的促进作用。通过活动可以培养学生养成良好的生活习惯和生活适应能力，培养学生形成良好的行为习惯和良好的意志品质，严格遵守纪律和集体荣誉感。同时通过活动，以促进学生身体心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，融合了体育、音乐、心理、生理、卫生保健、环境、社会、安全、营养等诸多学科领域的有关知识，真正关注提高学生的健康意识，锻炼习惯和学习习惯的养成，将增进学生健康贯穿于课程实施及阳光体育活动和大课间体育活动的全过程，确保健康第一思想落到实处，使学生健康成长。
3.4师生互动，全员参与原则
通过师生自主、自创、合作、参与变革的全过程实践这种合作形式，让学生能切身感受到自己既是改革的受益者，更是改革的参与者、推动者，使他们真正成为开展阳光体育活动与开展大课间体育活动的主体与主人。
3.5安全性原则
促进学生身心健康发展是体育教学的根本目的，开展阳光体育与大课间体育活动的安全性直接关系到学生的身心健康。活动的安全性高，就能避免给学生造成身体和精神上伤害。因而安全性是组织开展阳光体育活动与大课间体育活动体育活动必不可少的条件之一，为此在活动开展中，必须树立安全第一的原则与健康第一的指导思想，深入细致地把握学生的身心状况和认真检查运动场地器材，切实组织好、指导好，才能确保安全。
4.结果与分析
4.1 学生参与阳光体育活动与大课间体育活动心理倾向的评价
《体育课程标准》中明确指出：学校体育是终身体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身锻炼的前提。无论是教学内容的选择和教学方法的更新，都应十分关注学